动感单车和健身车有什么区别?

  • 发布者:小编
  • 来源:麦瑞克
  • 发布时间:2019-01-10 09:55

动感单车什么品牌好?动感单车是很受年轻人喜爱的一个健身器材,因为占地较小,所以同样也适合家用。动感单车和健身车不光外形有点像,就连运动方式也是大同小异,所以常常被很多人搞错。那么动感单车和健身车有什么区别呢?赶紧来看看吧!

动感单车

一、健身车

如果我们仔细观察的话,不难发现健身车的结构要比动感单车来得简单,体积也通常比动感单车小,选用的飞轮大多是8kg以下的小飞轮。健身车的飞轮通常采用全包裹设计,而大多数的动感单车飞轮都是外露的,所以运动过程中要系紧鞋带,以免卷入车轮。健身车分为卧式健身车和立式健身车两种,卧式健身车的座椅后面是带有靠背的,所以舒适度也会比较高。

要论安全性的话,健身车是要优于动感单车的,锻炼强度也比较低,所以比较适合体力较小的锻炼者,比如女孩子或者老人。

二、动感单车

动感单车的运动强度要远远大于健身车,功能也通常要比健身车来得多。而且动感单车的飞轮最大可以达到25kg,可以适用于任何类型的锻炼者。动感单车的阻力可调范围比较大,如果调高阻力的话踩起来也会更加的有力。从适用人群来看,动感单车就比较适合青壮年人士了,尤其是那些想要减脂的人们。从价格上也可以看出来,动感单车的价格通常要高出健身车很多。

那么动感单车和健身车选哪种好呢?前面的文章中也已经介绍过了,如果只是想用于日常锻炼,那么健身车绰绰有余。但如果是想要燃脂减肥的话,那应该优先购买动感单车。那么在看完动感单车与健身车的区别之后,大家在选购的时候可千万别搞错了!

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