具有一定燃脂功能的动感单车,怎么选购合适的品牌?

  • 发布者:小编
  • 来源:麦瑞克
  • 发布时间:2018-12-10 09:55

动感单车可以说是健身房里燃脂效果比较好的健身器材了,每次锻炼都是汗如雨下,因此好多人会使用动感单车锻炼,那么动感单车哪个品牌好呢?

1、动感单车在购买的时候时最好是要选择静音链条,因为静音的器械才会不扰人,亦是家居运动的首选。


2、每次在使用动感单车健身前,一定要做好充分的热身运动,并且上车前要看看各个部位有没有异常,要把脚蹬板上的安全锁扣系紧,这样能防止在高速运转时脚脱蹬发生危险。

3、5槽皮带传动,抓力强,不打滑,骑车更顺畅,动感单车的皮带盘一定要选择耐磨的,这样才能用的更久些。

4、大家在锻炼时一定要结合自身情况,以免在高强度训练中发生危险在骑行过程中,膝关节受到的摩擦非常大,再加上些高强度的压力,很容易造成伤害。

5、使用坚固、高质量的配件及材料,正确的动感单车可经受住高强度使用。易锈部分为不锈钢结构,飞轮使用铬合金涂层处理,主体支架采用静电喷涂技术可最大限度的防锈。

6、和所有的有氧运动一样,动感单车也是在充分激活身体的运动细胞后,在消耗能量的同时达到减脂的目的。

如果大家想健身增肌的话,动感单车是一个不错的项目,并不像别的训练项目那样无聊,大家一起锻炼的话,就会让锻炼更加有意思了。

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