如何选购家用椭圆机

  • 发布者:麦瑞克
  • 来源:小编
  • 发布时间:2019-08-29 16:35:40

由于工作繁忙,人们越来越倾向于在家中运动了,家用椭圆机的抢购热潮更是频频出现。


如何选购家用椭圆机


可市场上品牌这么多,作为消费者,该如何选购称心家用椭圆机呢?小编在这里给你们整理啦!


1、 看步距

步距指的是椭圆机踏板运行轨迹的长度,它是有椭圆机的曲柄长度决定的,步距等于两倍的曲柄长度。在挑选器材的时候,应当挑选器材的步距与自身步距相匹配的。


2、 看飞轮重量

由于惯性和速比的关系,一台正常的飞轮重量在6-10KG,如果超出此范围,就会出现惯性过大,锻炼过程中失去阻力,从而降低锻炼效果。并且,椭圆机是没有刹车的,过大的惯性在强制停车时不利于膝关节的保护。


3、 看阻力调节级数

由于飞轮和磁组之间的距离是有限的,如果把有限的距离分成过多分,会分成阻力变化不明显,而且调阻力需要反复的按按键,不但操作费时麻烦,还会加速面板老化,所以科学的阻力级别在8-16之间最合理。


4、 看是否需要坡度调节

带有坡度调节的椭圆机短时间内用是可以的,但如果是家用最好不要买带坡度的,因为长时间使用有坡度的椭圆机锻炼会给膝盖造成磨损。


5、 选择前置还是后置

前置椭圆机的飞轮在前方,后置的在后面。前置的脚感比较好,但结构复杂,一般用于高档的器材上面。后置则脚感不友好,但是结构简单,维护方便,一般用于商用场所和小房子中。


小编提醒,大家选购家用椭圆机的时候一定要与自身情况相结合,不能盲目购买哦。

以上就是有关如何选购家用椭圆机的全部内容介绍,希望能对有需要的朋友提供参考价值。

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