买跑步机怎么选,如何看待跑步机品牌

  • 发布者:小编
  • 来源:麦瑞克
  • 发布时间:2018-12-11 09:55

跑步机是一种很好的运动设备,有很多的朋友们都会购买一台来锻炼身体,跑步消耗大量的体温,它可以锻炼全身。对心肺功能和健美也有很好的效果,跑步是国内外最受欢迎的健身运动,它被认为是最好的健身方法,可以称为“最完美的健身运动”。跑步机是最好的室内有氧运动设备,如何选择跑步机?跑步机品牌排行上什么牌子的跑步机最好?下面是小编分享的经验。

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1、室内有氧运动轻松,不受室外天气、运动场地及空气污染的影响,时间安排也可以灵活,男女老少皆宜。对于女性来说,坚持跑步机锻炼可以帮助建立良好的身体,结合饮食可以使腿部更苗条;坚持锻炼还可以使身心愉悦,减轻压力,使家庭关系更加和谐。

2、跑步机的电动机马力,作为跑步机的核心,电机马力通常以两种方式表达:连续马力(CP),如2CP的两匹马;峰值马力(HP),如3HP的三匹马。连续马力是指电动机在满载时能够运动的马力,它是跑步机性能的核心指标。峰值马力是电机瞬间所能达到的最大马力,没有实际意义。

对于家用跑步机来说,多少马力是正确的选择?一般来说,马力可以支撑一个人60-70KG的体重,而一只脚接触地面时的压力是体重的2-3倍。只有当两匹以上的马力在运行中不发生突然的挫折,并且具有过量马达马力负载的跑步机的寿命才会更长。所以,选择两匹以上的跑步机而不是相信小马力可以节省更多电力的谎言!

大家在选择跑步机的时候可以参考以上文章中的内容,希望大家能够选择到自己满意的跑步机,通过使用跑步机锻炼身体,获得一个很好的健身效果。

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