跑步机会产生噪音吗?选择跑步机品牌时如何避免噪音?

  • 发布者:麦瑞克
  • 来源:麦瑞克
  • 发布时间:2018-11-22 09:55

健康的身体是革命的本钱,因此现在越来越多的家庭选择了购买跑步机来锻炼身体。但是有不少人会产生顾虑,担心在家里跑步会产生噪音吵到楼下的邻居,影响到邻里的和谐关系。跑步机是否会产生噪音呢?选择跑步机品牌时该如何避免噪音呢?赶紧来看看吧!

跑步机品牌

健身虽然是一件有益的事,但是如果影响到他人就不好了。有哪些因素会导致跑步机产生噪音呢?

1、体重过高

对于体重高的人,跑板会承受更多的重量,跑步时产生的震动就会比身材正常的人大很多。部门减震能力比较差的跑步机就会产生比较大的噪音,从而影响到楼下的邻居。

2、速度过快

跑步的速度越快,人体对跑板产生的冲击力也就越大。震动就会随着跑板向跑步机架子及地面传输,从而把震动传给楼下。

3、跑步姿势不对

跑步姿势不正确比如说抬脚太高,落地太重,即使是跑得不怎么快也会产生比较大的撞击声。所以要学会正确的跑步姿势,不仅锻炼效果更好,也能减少噪音。

4、设计缺陷

有些跑步机的减震和降噪设计比较差,电机运转和马达声音过大,自然会产生比较严重的噪音。

那么为了避免噪音带来的影响,我们在选购跑步机品牌的时候该注意什么呢?

一、减震

减震做得到位的跑步机不仅降低了对楼板的冲击力,也可以保护运动者的膝盖。

二、静音

优先购买静音跑步机,可以降低马达和电机运行时所产生的噪音。

三、购买跑步机专用的地毯

使用跑步机专用的地毯,可以起到很好的缓冲作用,同时也能避免对地板产生伤害。

四、定期对跑步机进行维护

定期用专用润滑油对跑带进行润滑,减少跑带和跑板的摩擦,降低因摩擦产生的噪音。

当然大家也最好不要在半夜睡觉的时间使用跑步机。以上就是选择跑步机品牌时避免噪音的方法,希望能够对想要选购跑步机的小伙伴们产生帮助!


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