使用水阻划船机锻炼有哪些好处？

介绍使用水阻划船机锻炼的四大好处：减肥、锻炼心肺、锻炼肌肉、减轻压力

如何选择跑步机？

随着越来越多的人开始注重锻炼，市面上的跑步机种类也越来越多，那么我们如何选购一台合适的跑步机呢?

跑步机在使用时应该注意什么事项？

介绍跑步机使用过程中要注意的五个事项：避免空腹运动、跑前热身、选择合适模式、慢慢停跑

你知道购买动感单车哪个品牌好？

动感单车哪个品牌好？小编为大家推荐麦瑞克，麦瑞克动感单车性能优越，价格还不错，非常适合家庭使用，下面就为大家简单介绍一下麦瑞克好在哪里。

使用划船机运动的优缺点

划船机是仿照水上赛艇运动而产生的运动器材，最早是以训练为目的的，用来模拟水上赛艇并测量训练者在运动中的消耗量。

使用跑步机的正确姿势

跑步也是最常见的锻炼方式，是运动就有可能受伤，那我们该如何尽量去避免受伤呢？

优秀的划船机品牌应该具有哪些特点？

优秀的划船机要具备三个特点：优质的木材、良好的轴承、完善的服务

为何划船机成为健身新宠儿

家用划船机因其新奇有趣的锻炼方式和有效的健身效果成为了21世纪的运动“新宠”