如何选到心仪的跑步机，跑步机品牌选择

随着人们日常生活水平的提升，大家逐渐的开始注重温饱问题之外的一些其他问题，比如人们开始注重自己身体的锻炼，很多家庭现在都安装了如跑步机这类的健身器械。但是现在市场上的跑步机品牌排行非常之多，人们有了很多的选择，但是如何选购一台适合自己的跑步机呢？下面为大家分析一下。

1、尺寸

须得考虑你有多大的空间来放置机器，而且在跑步机的周围还需要一块适度的空间来保证运动的顺畅，不能放置杂物或者其它东西。还有就是折叠后的尺寸了，不使用时可以保证不会占用更多的空间。

2、质量

一般来说选择比较知名的品牌都会比较好，毕竟知名品牌有良好的质量安全保证，完善的售后服务等。可以省去我们很多的后顾之忧。

3、功率

一般不同体型不同重量的人需要不同功率的跑步机。一般来说体重在100KG以下的人，选择1.0~2.5HP的家用跑步机就能够满足锻炼的需求了，100KG以上的人就需考虑2.5HP或更大功率的商用机器了。

4、面积

一般情况下，有效面积至少要达到1100*350mm，根据不同人身高不同，需要的跑步面积也不同，当然面积越大，越安全，但是相对的价格也越高。其实一般人选择最好在1300*400mm左右的跑步面积比较合适。老年人选择跑步机一般需考虑较长较宽的跑步面积，防止在运动中摔倒。

我们在使用跑步机锻炼身体的时候，一定要注意保障安全，因为安全是锻炼身体的前提条件，而且还需要长期坚持，这样才会有好效果。