常见问题

1.膝盖对准脚尖;

2.髋关节略微往后屈；

3.全脚掌不要悬空；

4.跟着麦瑞克APP的课程，循序渐进。

可以转动后底管的两侧脚套调节平衡，如果没有脚套看下底管下是否有调节螺丝，转动调节平衡即可。

由于机械使用和强烈的运动，各种连接点在训练过程中会逐渐变得松散，这会损坏内部部件，或导致外部部件脱落。

如果发现有零件松动的情况，我们要按照使用说明书来定期拧紧这些部分，以确保设备正常工作。

如果说明书已经找不到了，可以在说明书中进行查询。

在你运动时，你会不会偶尔能听到“吱吱”的声音呢？这其实是在提醒你：是到该添加一点润滑剂的时候了！

为了消除磨损和噪音，必须定期在导轨接触面上涂润滑液。

由于椭圆机的构造并没有那么复杂，工作环境也不像高温或者高寒状态，机械负荷也没有太大压力，所以使用普通的润滑油即可。

前置飞轮椭圆形的末端通常有两个长金属导轨，这是椭圆操作中最重要的两个焦点。

而椭圆机的飞轮内部结构精密，电阻调节装置对油非常敏感，因此一般不建议直接打开飞轮仓进行清理和上油。

不管是旧缝纫机油，剩余的汽车发动机油还是最高级的进口硅油，甚至是炒熟的烹饪用色拉油，只要没有特殊味道，没有杂质和腐蚀性物质，就可以用来润滑椭圆机的个别轴承部位。

当然，液体油比固体黄油流动性更强，挥发性更强，如果只依赖液体润滑剂的话，大约每1-3个月需要再涂抹一次。

运动时候的流汗是必不可少的，但是，汗却是含有高浓度盐的一种液体，随着时间的推移，它会累积并滑进你的设备的裂缝，导致内部和外部的损害。

为了减少这种风险，我们可以使用一个柔软并潮湿的布料，在每次运动后都对机器进行清洁。

容易留汗的仪表盘界面也别放过。

容易磨损的滑轨也要做清洁。

原因：PM板未收到飞梭串口输出信号。

解决方法：检查PM板输出到飞梭的4PIN线是否正常。

原因：PM板检测到过流。

解决方法：检测钢丝绳是否憋死或更换马达。

原因：PM板检测到拉线马达接线异常。

解决方法：检查拉线马达接线或更换拉线马达。

原因：通讯故障，阻力调节异常。

解决方法：屏幕安装接线针头插歪，需纠正重新对接（自发电产品需先充电）或马达拉力不足更换马达。

原因：间隙失调或润滑不足。

解决方法：需紧固安装部位螺丝，关节处涂抹硅油。

原因：螺丝松动。

解决方法：拧紧螺丝。

原因：地面不平整或有杂物，安装时未调整好。

解决方法：去除杂物，调整产品底部脚垫，锁紧螺丝。