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《燃点人物》，记录每一个燃友的减肥历程。
伤病让他重拾运动，运动让他找回健康。本期《燃点人物》走进刺客伍六七的运动生活。
我是刺客伍六七，现居安徽阜阳，是一名公务员。
年轻的时候我也算是运动小达人了，尝试过各种运动方式，比如跑步、跳绳和力量训练都有涉猎。
工作后因为职业原因，再加上结婚后生活稳定，身材不出所料的发福了起来，最巅峰的时候体重达到了155斤。
不过对于一个已婚人士来说，对身材的关注度没年轻时那么高了，就一直对体重听之任之。
直到有段时间腰痛难忍去医院，医生诊断为腰椎间盘突出，除了注意休息之外，医生还建议我加强锻炼，这样我又开始了我的运动之路。
除了减重之外，这次还多了强身健体的需求，在网上多方查找后，了解到划船机可以运动到全身的肌肉，就果断入手了一台。
开始运动后身体上有明显的好转，身上的负担也变轻了，之前因为腰椎和颈椎疼，需要保持平躺睡觉导致一直睡不好的困扰也解决了。
尤其是去年12月参加了超燃脂挑战赛，让我开始坚持运动。
从之前断断续续的运动，到现在开始期待着每天下班后的运动时间，就算有工作耽误了，睡前也会忍不住运动一小会。
（第四名奖品华为MatePad）
如今体重下降到了145斤，还收获了很多一起运动的小伙伴，最后居然还取得了第四名的成绩，以后再参加类似的比赛我会努力冲击一下前三。
有了这份新年礼物，以后可以更方便观看教练的直播课了。
就像周星驰那句台词说的，有些东西只有在失去后才追悔莫及。
安逸的生活让我的体重一路狂飙，长期久坐不运动也让我年纪轻轻就患上了腰间盘突出。
运动要趁早，希望小伙伴们能以我为戒，提前锻炼身体，并且一定要跟着专业的教练去运动，将这些职业病防患于未然。
现代人的生活里，可以娱乐的事情太多，但是我还是很愿意坚持这件看起来重复、枯燥的事情。
在训练时，你身心投入，变得沉静、简单。当你一抬头，就会看到正在变得更优秀的自己，那是一种更纯粹的快乐，不会稍纵即逝，总是如此诚实。